Yoga*resumen de actividades en EF.

Ya llevo unos cursos donde el yoga está presente en las horas de EF. ,

bien en actividades de relajación , como respiración o  asanas..

Este año he realizado un curso del CIFE  con Urbano y Nuria . 

Un pequeño resumen de lo que se puede realizar en clase .

MIL GRACIAS NURIA!!!

MIL GRACIAS URBANO!!!